FITAB: Ваш персональный тренер по фитнесу
FITAB - это бесплатное приложение для Android, разработанное компанией iftprism, которое предоставляет видео-тренировки для более чем 180 упражнений в 12 различных категориях. Приложение предлагает видеоуроки по упражнениям, которые можно выполнять дома без необходимости использования специализированного спортивного оборудования. Программа также предоставляет тренировочные, питательные и дополнительные программы, основанные исключительно на физиологии и анализе органов пользователя на разных уровнях опытными тренерами.
Одной из ключевых функций FITAB является функция "Мой календарь", которая позволяет пользователям вводить ежедневные активности, включая спортивные упражнения, питание и калории, размеры тела, фотографии и заметки. Приложение также предоставляет статистику пользователя на основе пройденного расстояния, полученных и сожженных калорий. Кроме того, FITAB предлагает специальную программу тренировки пресса (ABS) на протяжении 30 дней и эксклюзивные видео с питательными и медицинскими советами от квалифицированных врачей-экспертов.
